Jus buah naga akan menjadi hidangan minuman segar enak dan tentnya sangat menyehatkan tubuh. Membuat jus buah naga adalah sangat mudah dan sangat simple. Sebelumnya seperti dilansir dari berbagai sumber ternyata buah naga ini sangat bagus lho untuk kesehatan diantaranya adalah dapat mencegah kanker karena kandungan antioksidan dari buah naga tersebut. Kemudian buah naga juga dapat menjaga kesehatan jantung kita namun jangan lupa disertai dengan pola makan hidup sehat dan berolah raga secara teratur.Di buah naga sendiri juga terdapat zat yang dapat mengurangi kandungan gula darah berlebih sehingga sangat efektif untuk mencegah diabetes militus. Beta karoten yang terdapat dalam buah naga juga sangat bagus untuk kesehatan mata.Buah naga juga sangat efektif untuk menurunkan kolesterol jahat pada tubuh. Nah sekarang yuk kita sama sama
membuat jus buah naga yang dicampur dengan buah apel.
Bahan yang dibutuhkan untuk
membuat jus buah naga :
- 200 gram buah naga
- 1 gelas air matang
- 200 gram apel
- es batu secukupnya
Cara membuat jus buah naga adalah :
- Pertama tama kita kupas buah naga dan buah apel kemudian iris iris dan masukkan dalam blender.
- Setelah itu kita masukkan 1 gelas air matang dalam blender tersebut kemudian blender hingga halus.
- Tambahkan potongan es batu dan sajikan selagi dingin.
Nah mudah kan membuat jus buah naga dipastikan rasanya akan sangat enak dan segar dan yang lebih penting sangat bermanfaat bagi tubuh kita.
